-
อะไรดีกว่ากัน ระหว่างผ้าหรือยางรัดสะโพกแบบลาเท็กซ์?
แถบรัดสะโพกในท้องตลาดโดยทั่วไปแบ่งออกเป็นสองประเภท ได้แก่ แถบรัดสะโพกแบบผ้าและแถบรัดสะโพกแบบลาเท็กซ์ แถบรัดสะโพกแบบผ้าทำจากผ้าฝ้ายโพลีเอสเตอร์และผ้าไหมลาเท็กซ์ ส่วนแถบรัดสะโพกแบบลาเท็กซ์ทำจากน้ำยางธรรมชาติ แล้วคุณควรเลือกวัสดุแบบไหน? มาดูกัน...อ่านเพิ่มเติม -
สิ่งที่คุณควรทราบเกี่ยวกับแถบสะโพกคืออะไร?
แถบยางยืดสะโพกจากจีนได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการปรับรูปร่างสะโพกและขา และสามารถใช้งานได้ยาวนาน แม้ว่าบางคนอาจใช้แถบยางยืดออกกำลังกายสำหรับการออกกำลังกายส่วนบนและส่วนล่างของร่างกาย อย่างไรก็ตาม แถบยางยืดสะโพกแบบจับยึดให้การยึดเกาะและความสบายมากกว่าแถบยางยืดแบบเดิม...อ่านเพิ่มเติม -
8 ท่าบริหารสะโพกเพื่อบริหารกล้ามเนื้อก้น
การใช้ท่าบริหารสะโพกแบบจีนจะช่วยให้หลังของคุณกระชับและแข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องหลังส่วนล่างและพัฒนาท่าทางร่างกายที่ถูกต้อง เราได้รวบรวม 8 ท่าบริหารสะโพกยอดนิยมมาให้คุณแล้ว หากคุณต้องการเห็นผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม ลองทำท่าบริหารกล้ามเนื้อก้น 2-3 ท่าต่อวัน...อ่านเพิ่มเติม -
ขอแสดงความยินดี! บริษัท Danyang NQ ได้รับการรับรองมาตรฐาน BSCI
บริษัท ดันยาง เอ็นคิว สปอร์ต แอนด์ ฟิตเนส จำกัด ได้ผ่านการทดสอบ BSCI (Business Social Compliance Initiative) ปี 2022 ทั้งหมดแล้ว! บริษัทของเราได้ปฏิบัติตามข้อกำหนดและได้รับการรับรอง BSCI! BSCI เป็นองค์กรที่สนับสนุนการปฏิบัติตามข้อกำหนดทางธุรกิจด้วยความรับผิดชอบต่อสังคม...อ่านเพิ่มเติม -
เคล็ดลับบางประการสำหรับคุณในการใช้ล้อหน้าท้อง
วงล้อหน้าท้องซึ่งครอบคลุมพื้นที่ขนาดเล็กนั้นค่อนข้างพกพาสะดวก คล้ายกับเครื่องบดยาที่ใช้ในสมัยโบราณ มีวงล้อตรงกลางที่หมุนได้อย่างอิสระ ติดกับด้ามจับสองอัน จับถนัดมือ กลายเป็นอุปกรณ์ช่วยพยุงหน้าท้องขนาดเล็ก...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีเลือกถุงนอนสำหรับการตั้งแคมป์กลางแจ้ง
ถุงนอนเป็นหนึ่งในอุปกรณ์สำคัญสำหรับนักเดินทางกลางแจ้ง ถุงนอนที่ดีสามารถสร้างบรรยากาศการนอนที่อบอุ่นและสบายสำหรับนักตั้งแคมป์ในพื้นที่ห่างไกล ช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ ถุงนอนยังเป็น "เตียงเคลื่อนที่" ที่ดีที่สุดอีกด้วย...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีการเลือกเต็นท์สำหรับตั้งแคมป์กลางแจ้ง
ด้วยวิถีชีวิตในเมืองที่เร่งรีบขึ้น หลายคนจึงนิยมตั้งแคมป์กลางแจ้ง ไม่ว่าจะเป็นการตั้งแคมป์รถบ้านหรือการเดินป่า เต็นท์ถือเป็นอุปกรณ์สำคัญ แต่เมื่อถึงเวลาเลือกซื้อเต็นท์ คุณจะพบเต็นท์กลางแจ้งมากมายในท้องตลาด...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีการใช้เชือกกระโดดเพื่อลดไขมัน
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการกระโดดเชือกสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ 1,300 แคลอรี่ต่อชั่วโมง ซึ่งเทียบเท่ากับการวิ่งเหยาะๆ เป็นเวลาสามชั่วโมง มีการทดสอบดังนี้: ทุกๆ หนึ่งนาที ให้กระโดด 140 ครั้ง กระโดด 10 นาที ผลของการออกกำลังกายเทียบเท่ากับการวิ่งเหยาะๆ ประมาณครึ่งชั่วโมง ยืนยันที่จะ...อ่านเพิ่มเติม -
อุปกรณ์ช่วยโยคะ 5 ชนิดที่นิยมใช้กัน
Yoga AIDS ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อให้ผู้เริ่มต้นที่มีร่างกายจำกัดสามารถเพลิดเพลินกับโยคะได้อย่างเต็มที่ และให้พวกเขาเรียนรู้โยคะอย่างเป็นขั้นเป็นตอน ในการฝึกโยคะ เราจำเป็นต้องใช้ Yoga AIDS อย่างเป็นวิทยาศาสตร์ ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยให้เราพัฒนาอาสนะได้สำเร็จเท่านั้น แต่ยังช่วยหลีกเลี่ยง...อ่านเพิ่มเติม -
คู่มือการเลือกซื้อยางยืด
หากคุณต้องการซื้อเทปยืดราคาถูกและใช้งานง่าย คุณต้องพิจารณาถึงปัจจัยต่างๆ ด้วยตัวเอง เลือกยางยืดที่เหมาะสมที่สุดจากน้ำหนัก ความยาว โครงสร้าง และอื่นๆ 1. รูปทรงของยางยืด ไม่ว่าจะออกกำลังกายออนไลน์หรือในยิมจริง เราทุกคนต่างก็เห็นยางยืด...อ่านเพิ่มเติม -
เทศกาลจัดซื้อเดือนกันยายนใกล้จะมาถึงแล้ว！
สวัสดีลูกค้าที่รักทุกท่าน ขอให้มีวันที่ดี! ข่าวดี! บริษัทของเรา Danyang NQFitness ได้จัดส่วนลดมากมายสำหรับทุกออเดอร์ในเดือนกันยายน เพื่อแสดงความขอบคุณลูกค้าที่รัก ยิ่งสั่งซื้อมาก ยิ่งได้ส่วนลดมาก โดยเฉพาะในเดือนกันยายนเท่านั้น! รีบมาช้อปกัน...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีออกกำลังกายหลังด้วยแถบต้านทาน
เมื่อเราเข้ายิมอย่างมีสติ เราควรใส่ใจกับการฝึกกล้ามเนื้อหลังให้มากขึ้น เพราะสัดส่วนร่างกายที่สมบูรณ์แบบนั้นต้องอาศัยการพัฒนาร่วมกันของกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ในร่างกาย ดังนั้น แทนที่จะเน้นที่บริเวณที่เกี่ยวข้อง...อ่านเพิ่มเติม
