-
คุณรู้หรือไม่ว่าโยคะสามารถมอบประสบการณ์ที่แตกต่างให้กับคุณได้อย่างไรบ้าง?
คุณเคยรู้สึกโดดเดี่ยวและขาดจากร่างกายและจิตใจบ้างไหม? นี่เป็นความรู้สึกที่ปกติมาก โดยเฉพาะถ้าคุณรู้สึกไม่มั่นคง ควบคุมตัวเองไม่ได้ หรือโดดเดี่ยว และปีที่ผ่านมาก็ไม่ได้ช่วยอะไรเลย ฉันอยากปรากฏตัวในความคิดของตัวเองและรู้สึกถึงความเชื่อมโยงกับ...อ่านเพิ่มเติม -
อะไรดีกว่ากัน ระหว่างแถบต้านทานลาเท็กซ์หรือแถบต้านทาน TPE?
ผู้ใช้หลายคนเลือกแถบตามเป้าหมาย ได้แก่ แถบเบาสำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพและการเคลื่อนไหว แถบปานกลางสำหรับการออกกำลังกายทั่วร่างกาย และแถบหนักสำหรับการเคลื่อนไหวแบบพาวเวอร์ เพื่อช่วยให้คุณเลือกได้อย่างชาญฉลาด หัวข้อต่อไปนี้จะอธิบายเกี่ยวกับประเภท ระดับความตึง ความปลอดภัย และการบำรุงรักษา ✅ อะไร...อ่านเพิ่มเติม -
ฮูล่าฮูปมีผลอย่างไรต่อการลดน้ำหนัก?
ฮูลาฮูปมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 70–100 ซม. (28–40 นิ้ว) ซึ่งใช้พันรอบเอว แขนขา หรือคอเพื่อการเล่น เต้นรำ และออกกำลังกาย เพื่อการเลือกอย่างชาญฉลาด ควรเลือกขนาดและน้ำหนักของห่วงให้เหมาะสมกับความสูง ความเชี่ยวชาญ และเป้าหมายของคุณ คู่มือฮูลาฮูปมีรายละเอียดดังนี้...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีเลือกเชือกกระโดดให้เหมาะกับคุณ
บทความนี้จะอธิบายข้อดีข้อเสียของเชือกกระโดดแต่ละประเภท รวมถึงการใช้งานจริง เชือกกระโดดแต่ละประเภทมีความแตกต่างกันอย่างไรบ้าง 1. วัสดุของเชือกต่างกัน โดยทั่วไปแล้วเชือกฝ้าย...อ่านเพิ่มเติม -
ท่อน้ำสวนแบบไหนดีกว่า
ไม่ว่าจะรดน้ำต้นไม้ ล้างรถ หรือทำความสะอาดระเบียง ไม่มีสายยางชนิดใดที่ใช้งานง่ายไปกว่าสายยางแบบขยายได้ สายยางแบบขยายได้ที่ดีที่สุดทำจากข้อต่อทองเหลืองที่ทนทานและวัสดุลาเท็กซ์ภายในที่หนากว่าเพื่อป้องกันการรั่วซึม เมื่อเทียบกับสายยางแบบขยายได้ทั่วไป...อ่านเพิ่มเติม -
แล้วแถบต้านทานสะโพกวงกลมล่ะ
ยางยืดออกกำลังกายกำลังได้รับความนิยมอย่างมาก และมีเหตุผลดีๆ มากมายสำหรับเรื่องนี้ ยางยืดเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฝึกความแข็งแรง การปรับสภาพร่างกาย และเพิ่มความยืดหยุ่น นี่คือปริมาณการใช้ยางยืดออกกำลังกายสูงสุดที่เหมาะสมกับระดับความฟิตและงบประมาณของคุณ ยางยืดออกกำลังกายนั้น...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีการใช้ยางยืดออกกำลังกายแบบลาเท็กซ์?
มีวิธีออกกำลังกายมากมาย การวิ่งและการออกกำลังกายแบบยิมก็เป็นทางเลือกที่ดี วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการใช้ยางยืดออกกำลังกายแบบยางพารา ขั้นตอนการออกกำลังกายมีดังนี้: 1. งอยางยืดออกกำลังกายแบบยางพาราด้วยมือทั้งสองข้าง การเคลื่อนไหวนี้ช่วยให้คุณงอได้ในขณะที่...อ่านเพิ่มเติม -
บริษัท ดันยาง เอ็นคิว สปอร์ต แอนด์ ฟิตเนส จำกัด
บริษัท ตันหยาง เอ็นคิว สปอร์ต แอนด์ ฟิตเนส จำกัด ตั้งอยู่ในนิคมอุตสาหกรรมฟางเซียน เมืองตันหยาง มณฑลเจียงซู ประเทศจีน เรามีประสบการณ์ยาวนานกว่า 10 ปี และส่งออกผลิตภัณฑ์ไปยังสหรัฐอเมริกา แคนาดา ออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร เยอรมนี และอื่นๆ มากกว่า 100 ประเทศ เรามุ่งเน้นการผลิตผลิตภัณฑ์ยางลาเท็กซ์ระดับมืออาชีพและผลิตภัณฑ์ฟิตเนส ผลิตภัณฑ์ของเรา...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีสร้างแถบต้านทานให้เป็นเครื่องมือฝึกที่มีประสิทธิภาพ
เมื่อเทียบกับอุปกรณ์ยกน้ำหนักแบบดั้งเดิมแล้ว แถบต้านทานจะไม่รับน้ำหนักร่างกายในลักษณะเดียวกัน แถบต้านทานจะสร้างแรงต้านทานเพียงเล็กน้อยจนกว่าจะถูกยืด ยิ่งยืดมากเท่าไหร่ แรงต้านทานก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น การออกกำลังกายส่วนใหญ่ต้องการแรงต้านทานตั้งแต่เนิ่นๆ ดังนั้นเพื่อ...อ่านเพิ่มเติม
