-
เครื่องช่วยโยคะ 5 ชนิดที่ใช้กันทั่วไป
Yoga AIDS เดิมทีถูกคิดค้นขึ้นเพื่อให้ผู้เริ่มต้นที่มีร่างกายจำกัดสามารถเพลิดเพลินกับโยคะได้และให้พวกเขาเรียนรู้โยคะทีละขั้นตอนในการฝึกโยคะ เราจำเป็นต้องใช้โยคะเอดส์ในทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงแต่ช่วยให้เราบรรลุความก้าวหน้าในอาสนะเท่านั้น แต่ยังหลีกเลี่ยง ...อ่านเพิ่มเติม -
คำแนะนำในการเลือกซื้อยางยืด
หากต้องการซื้อเทปยืดราคาถูกและใช้งานง่ายก็ต้องขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของตัวเองด้วยจากน้ำหนัก ความยาว โครงสร้าง และอื่นๆ ให้เลือกยางยืดที่เหมาะสมที่สุด1. รูปทรงยางยืด ไม่ว่าจะออนไลน์หรือในยิมในชีวิตจริง เราทุกคนล้วนเห็นยางยืด...อ่านเพิ่มเติม -
เทศกาลซื้อเดือนกันยายนกำลังจะมาถึง！
สวัสดีลูกค้าที่รัก ขอให้มีวันที่ดี!ข่าวดี!บริษัท Danyang NQFitness ของเราได้เปิดตัวส่วนลดต่างๆ มากมายสำหรับคำสั่งซื้อทั้งหมดในเดือนกันยายน เพื่อแสดงความขอบคุณต่อลูกค้าที่รักของเรายิ่งสั่งมาก ยิ่งได้ส่วนลดมาก โดยเฉพาะเดือน ก.ย. เท่านั้น!ดังนั้นจงดำเนินการและ...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีออกกำลังกายหลังด้วยยางยืดออกกำลังกาย
เมื่อเราไปยิมอย่างมีสติเราควรให้ความสำคัญกับการฝึกส่วนหลังให้มากขึ้นเพราะสัดส่วนของร่างกายที่สมบูรณ์แบบนั้นขึ้นอยู่กับการพัฒนาการประสานงานของกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ทั่วร่างกาย ดังนั้น แทนที่จะเน้นไปที่บริเวณที่เป็น ญาติ...อ่านเพิ่มเติม -
คุณจะใช้สายรัดท่อต้านทานพร้อมที่จับได้อย่างไร?
คล้องสายรัดท่อต้านทานพร้อมที่จับเข้ากับสิ่งที่ปลอดภัยด้านหลังคุณจับที่จับแต่ละอันแล้วเหยียดแขนของคุณออกมาเป็นรูปตัว T โดยให้ฝ่ามือหันไปข้างหน้ายืนด้วยเท้าข้างหนึ่งประมาณหนึ่งฟุตข้างหน้าอีกข้างหนึ่งเพื่อให้ท่าทางของคุณเซยืนให้ไกลพอก่อนท่า...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีการ ใช้วงออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างแขนและไหล่ของคุณ
คุณสามารถออกกำลังกายด้วยวงต้านทานได้หลายประเภทที่บ้าน การออกกำลังกายด้วยวงต้านทาน การออกกำลังกายเหล่านี้สามารถทำได้ทั่วทั้งร่างกายหรือเน้นที่บางส่วนของร่างกายระดับแนวต้านของสายรัดจะกำหนดจำนวนการทำซ้ำและรอบของคุณ...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีการ ใช้ยางยืดออกกำลังกายเพื่อบริหารกล้ามเนื้อก้น
คุณสามารถใช้ยางยืดออกกำลังกายเพื่อบริหารกล้ามเนื้อก้นได้ ยางยืดออกกำลังกายมีหลายประเภทให้เลือกหนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือวงดนตรีเลขแปดซึ่งมีรูปร่างคล้ายเลขแปดสายรัดเหล่านี้มีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นมากกว่าสายรัดแบบห่วง และ ...อ่านเพิ่มเติม -
ทำไมต้องมีเสื่อโยคะพิมพ์ลาย?
หากคุณชอบรูปลักษณ์ของเสื่อโยคะพิมพ์ลาย ทำไมไม่ลองใช้เสื่อโยคะที่มีดีไซน์ที่คุณชื่นชอบดูล่ะมีตัวเลือกมากมายให้เลือก รวมถึงแผ่นเชื่อมต่อกันเพื่อให้ดูคล้ายปริศนาเสื่อโยคะพิมพ์ลาย และหากตัดสินใจไม่ได้ว่าต้องการสไตล์ไหน ลองพิจารณาซื้อเสื่อโยคะแบบมีหวี...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีใช้แถบต้านทานแบบกำหนดเองเพื่อส่งเสริมธุรกิจฟิตเนสของคุณ
เมื่อคุณมีธุรกิจที่อยู่ในอุตสาหกรรมฟิตเนส ยางยืดออกกำลังกายแบบสั่งทำพิเศษถือเป็นการแจกส่งเสริมการขายที่สมบูรณ์แบบคุณสามารถสร้างมันขึ้นมาในขนาดและสีใดก็ได้ และคุณยังสามารถเพิ่มที่จับสำหรับรูปลักษณ์ที่กำหนดเองได้อีกด้วยยางยืดออกกำลังกายมักมีความสูง 9.5 นิ้ว และกว้าง 2 นิ้ว...อ่านเพิ่มเติม -
วงต้านทานที่ดีที่สุดสำหรับวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน
หากคุณต้องการฟิตและกระชับขึ้น ยางยืดออกกำลังกายเป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบที่ควรมีติดตัว ยางยืดออกกำลังกายที่ดีที่สุด ไม่ว่าคุณต้องการที่จะกระชับแขน เพิ่มความแข็งแรง หรือปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวมของคุณ ยางยืดออกกำลังกายสามารถช่วยให้คุณเข้าถึง เป้าหมายคุณสามารถ...อ่านเพิ่มเติม -
สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อซื้อวงช่วยเหลือ
แม้จะมีชื่อ แต่วงดนตรีช่วยเหลือไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคนบางคนใช้ไม่ได้เพราะวัสดุที่เป็นลาเท็กซ์ และคนอื่นๆ ก็ไม่ชอบน้ำหนักที่ต้องการไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความคล่องตัวจำกัดหากคุณกำลังมองหาสิ่งที่ดีที่สุด...อ่านเพิ่มเติม -
ยางยืดออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกายหน้าอกส่วนบน
ยางยืดออกกำลังกายเหมาะสำหรับการออกกำลังกล้ามเนื้อหน้าอกส่วนบน รูปแบบยางยืดออกกำลังกาย ในการเริ่มต้น ให้ยืนโดยให้เท้าแยกจากกันโดยให้ความกว้างประมาณสะโพก แล้วจับปลายด้านหนึ่งของยางยืดออกกำลังกายงอแขนซ้ายแล้วนำปลายอีกข้างหนึ่งมาที่ไหล่ขวาทำซ้ำในอีกด้านหนึ่ง...อ่านเพิ่มเติม
