เมื่อฝึกโยคะ เราทุกคนจำเป็นต้องมีอุปกรณ์โยคะเสื่อโยคะก็เป็นหนึ่งในนั้นหากเราไม่สามารถใช้เสื่อโยคะให้เกิดประโยชน์ได้ ย่อมนำมาซึ่งอุปสรรคมากมายในการฝึกโยคะแล้วเราจะเลือกเสื่อโยคะอย่างไร?วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะ?เสื่อโยคะแบ่งได้เป็นกี่ประเภท?หากคุณสนใจโปรดดูด้านล่าง
วิธีเลือกเสื่อโยคะ
หากคุณต้องการเป็นผู้เชี่ยวชาญ คุณต้องมีอุปกรณ์ระดับผู้เชี่ยวชาญเสื่อโยคะทำให้เรารู้สึกสบายและผ่อนคลายสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทำให้เรามีความพากเพียรที่ดีขึ้นและบรรลุวัตถุประสงค์ของการฝึกฝนของเรา!
โยคะกลายเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ผู้คนชื่นชอบมากขึ้นเรื่อยๆสำหรับผู้หญิงที่ทำงานปกขาวในเมือง การเลือกเสื่อโยคะจะเหมือนกับการเลือกอุปกรณ์กีฬาคุณภาพสูงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
มีเสื่อโยคะหลายประเภทในท้องตลาด และเป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้ผู้คนตาพร่าเสื่อโยคะชนิดใดที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและในขณะเดียวกันก็มีคุณภาพสูงและสามารถใช้งานได้นาน?เสื่อโยคะที่ดีต้องมีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดสองประการต่อไปนี้
1. เสื่อโยคะ Yuzi สัมผัสโดยตรงกับผิวหนังของผู้ฝึกนอกจากนี้ยังเป็นผลิตภัณฑ์เคมีและต้องไม่เป็นพิษหรือมีกลิ่น
หมอนอิงที่เป็นพิษและมีกลิ่นไม่ได้รับการบำบัดโดยไม่เป็นพิษและไม่มีกลิ่นพวกมันมีกลิ่นหอมมากเมื่อเพิ่งเปิด ซึ่งสามารถควันเข้าตาผู้คนได้หลังจากขัดด้วยน้ำเป็นเวลานานหรือวางไว้ในที่แห้งประมาณ 20 วัน กลิ่นจะน้อยลงแต่กลิ่นอึดอัดก็จะตามมาเสมอ จะเกิดอาการไม่พึงประสงค์ตามมา เช่น เวียนศีรษะเป็นพักๆ ปวดศีรษะจากโรคระบบประสาท คลื่นไส้ อ่อนเพลียภายหลัง การใช้งานระยะยาว
2. เสื่อโยคะที่ดีต้องใช้วัสดุที่มีน้ำหนักปานกลาง และเสื่อไม่เสียรูปง่ายหลังจากใช้งานเป็นเวลานาน
เสื่อโยคะในท้องตลาดในปัจจุบันแบ่งออกเป็นห้าวัสดุโดยประมาณ ได้แก่ PVC, โฟม PVC, EVA, EPTM และเสื่อกันลื่นในหมู่พวกเขาโฟมพีวีซีเป็นมืออาชีพมากที่สุด (ปริมาณ PVC คือ 96% น้ำหนักของเสื่อโยคะประมาณ 1,500 กรัม) และ EVA และ EPT'M ส่วนใหญ่จะใช้เป็นเสื่อกันความชื้น (น้ำหนักประมาณ 500 กรัม) ).
อย่างไรก็ตาม วัสดุเสื่อของวัสดุนี้เบาเกินกว่าจะวางราบกับพื้น และปลายทั้งสองด้านของเสื่อจะม้วนอยู่เสมอพีวีซีและเสื่อกันลื่นไม่ได้ทำจากเทคโนโลยีฟอง แต่ถูกตัดจากวัตถุดิบ (น้ำหนักประมาณ 3,000 กรัม) มีเพียงด้านเดียวเท่านั้นที่มีเส้นกันลื่นและคุณสมบัติกันลื่นไม่ดี
นอกจากนี้หลังจากใช้เสื่อประเภทนี้ไปสักระยะหนึ่งเนื่องจากไม่มีช่องเกิดฟองตรงกลาง เสื่อจึงถูกแบนและไม่เด้งกลับสู่คุณสมบัติปกติ
วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะ
วิธีที่ 1
มักใช้วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะและไม่สกปรกจนเกินไป
เติมน้ำ 600 มล. และผงซักฟอก 2-3 หยดลงในเครื่องพ่นสารเคมีหลังจากฉีดเสื่อโยคะแล้ว ให้เช็ดให้แห้งด้วยผ้าแห้ง
วิธีที่ 2
เป็นวิธีการทำความสะอาดเสื่อโยคะที่ไม่ได้ใช้งานมานานและมีคราบฝังลึก
เติมน้ำลงในอ่างขนาดใหญ่และเติมผงซักฟอกยิ่งผงซักฟอกน้อยก็ยิ่งดี เพราะสารตกค้าง จะทำให้เสื่อโยคะหลังซักลื่นจากนั้นเช็ดเสื่อด้วยผ้าหมาดแล้วล้างออกให้สะอาดม้วนเสื่อโยคะด้วยผ้าแห้งเพื่อดูดซับน้ำส่วนเกินเปิดและวางไว้ในที่เย็นเพื่อให้แห้งอย่าลืมหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง
อุปกรณ์โยคะเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นในการฝึกโยคะ เนื่องจากอุปกรณ์เหล่านี้เหมาะกับสภาวะของบุคคลทั้งหมดมากกว่าการฝึกโยคะควรเตรียมอุปกรณ์มืออาชีพมาด้วย เพื่อที่คุณจะได้สามารถส่งเสริมให้ทุกคนเข้าสู่โยคะได้ดีขึ้น ฉันหวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคน
ในการฝึกโยคะจะต้องใส่ใจกับอุปกรณ์ต่างๆด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่คุณจะสามารถปรับปรุงสภาพจิตใจและผลกระทบของบุคคลทั้งหมดได้ดีขึ้นเมื่อฝึกโยคะ สภาพมีความสำคัญมาก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคนจำนวนมากถึงเลือกตอนนี้ที่ไหน.
การจำแนกประเภทของเสื่อโยคะ
พีวีซี
เป็นวัสดุที่พบมากที่สุดในตลาดเมื่อเทียบกับเสื่อโยคะอื่นๆ ข้อได้เปรียบที่ใหญ่ที่สุดคือราคาที่เอื้อมถึงเบาะประเภทนี้มีรูสม่ำเสมอ มีความหนาแน่นสูงกว่าเล็กน้อย และมีผ้าป้องกันการแตกร้าวอยู่ข้างใน
อย่างไรก็ตามของธรรมดาก็เพียงพอสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันข้อเสียของพีวีซีคือก๊าซอันตรายบางชนิดอาจถูกปล่อยออกมาระหว่างการแปรรูปดังนั้นเบาะใหม่จะได้ลิ้มรสเส้นกันลื่นที่ยื่นออกมาบนพื้นผิวโดยทั่วไปจะกระจายตัวออกไปหลังจากผ่านไปเป็นเวลานาน
ทีพีอี
TPE เป็นวัสดุที่ค่อนข้างเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม นอกจากนี้กลิ่นควรมีขนาดเล็กลงถือค่อนข้างเบาจึงพกพาได้ง่ายกว่าอย่างไรก็ตามการดูดซึมเหงื่ออาจน้อยกว่าเล็กน้อย
มึนงง
เป็นธรรมชาติอย่างแท้จริงด้วยวัสดุผ้าลินินและปอกระเจาป่านธรรมชาติมีความเหนียวไม่เพียงพอและมีความหยาบเล็กน้อยโดยทั่วไปผู้ผลิตจะปฏิบัติต่อ เช่น การเติมน้ำยาง ฯลฯ และจะหนักขึ้นหลังการรักษา
ยาง
ความเหนียวที่ดีมีทั้งยางธรรมชาติและยางอุตสาหกรรมจุดขายของเสื่อโยคะยางธรรมชาติคือความเป็นธรรมชาติที่บริสุทธิ์และกลับคืนสู่ธรรมชาติแต่โดยทั่วไปจะหนักกว่าราคาไม่เบาอยู่ที่ 300-1,000 หยวน
พรมธรรมดา
อย่าใช้พรมที่มีลักษณะคล้ายขนสัตว์แบบนั้นควรใช้พรมสำหรับสตูดิโอเต้นรำแต่พรมก็ทำความสะอาดได้ไม่ง่ายนักหากพรมมีแบคทีเรีย เชื้อรา ไรฝุ่น ฯลฯ จะทำให้ทำความสะอาดได้ยากและต้องตากแดดบ่อยๆ
นี่คือเสื่อโยคะชนิดหนึ่งที่ผู้สอนโยคะของเราไม่แนะนำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่เหมาะสำหรับเพื่อนที่มีอาการไม่สบายปอดมาฝึกการใช้อย่างไม่ระมัดระวังอาจทำให้เกิดโรคปอดได้
จากการแนะนำข้างต้น คุณรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความรู้ที่เกี่ยวข้องกับเสื่อโยคะหรือไม่?การเลือกเสื่อโยคะจะต้องไม่ลื่น
เวลาโพสต์: Oct-08-2021